oleh Christina Sarich
13 Oktober 2014 Situs Web WakingTimes
Terjemahan Adela Kaufmann versi asli dalam bahasa Inggris
Christina Sarich adalah seorang musisi, yogi, penulis dan kemanusiaan independen menyalurkan banyak jam belajar dari Lao Tzu, Paramahansa Yogananda, Rob Brezny, Miles Davis, dan Tom Robbins di informasi menarik yang akan membantu Anda membangkitkan kepala mengantuk kecil Anda, dan 'Lihat 'gambaran yang lebih besar.
Buku terakhirnya Farma Sutra - penyembuhan tubuh dan pikiran melalui seni yoga .
|
"Dalam ajaran besar Veda, tidak ada sentuhan sektarianisme. Ini adalah tentang Eras, iklim dan kebangsaan dan jalan kerajaan untuk mencapai
Agung Pengetahuan".
Henry David Thoreau
Yoga telah mencapai puncaknya sejak awal, dari setidaknya 3000 SM berdasarkan temuan arkeologis, fusi warisan subur Timur dengan ilmu praktis dari Barat, dan kombinasi numinus dengan praktek dalam cara yang sangat gamblang .
Saat ini ada ribuan peer-review artikel ilmiah yang menjelaskan efektivitas yoga sebagai modalitas penyembuhan untuk penyakit beragam seperti,
... dan aspek mistis dari yoga telah dikirimkan baik dalam pelajaran untuk massa, atau melalui transmisi dijaga ketat diberikan oleh seorang guru untuk pilih murid-muridnya.
Namun, beberapa aspek yang lebih esoteris yoga diajarkan hanya untuk mereka yang dianggap "siap" untuk membawa kekuatan-kekuatan di dunia.
Pada saat ini, penting bagi kita untuk sadar berbagi rahasia yoga di luar mistisisme atau ilmu. Sebuah campuran dari dua akan diperlukan untuk menjembatani kesenjangan antara dogma agama dan disaring dilihat dari ilmu pengetahuan, yang sering bias tergantung pada perusahaan obat atau lembaga mendanai penelitian.
Tidak diragukan lagi, pengobatan Barat akan khawatir untuk mengetahui bahwa praktek kuno bisa menggantikan ribuan jutaan dolar dalam obat, operasi, dan bahkan dolar dalam kemoterapi dan radiasi , tapi yoga sebenarnya mengandung obat mujarab kehidupan di mereka anal, dan dimaksudkan untuk dibagikan dengan dunia.
Salah satu rahasia terbesar dari yoga, dan permata sering diberhentikan oleh yang belum tahu, adalah bagaimana untuk hidup dari hati.
"Ingat penekanan pada jantung. Pikiran hidup dalam keraguan dan hati hidup pada kepercayaan. Ketika Anda percaya, tiba-tiba menjadi fokus."
Jantung adalah organ pertama yang bekerja ketika kita berada di dalam rahim. Hal ini pusat intelijen penting lain, selain otak, organisme manusia.
Menurut Rollin McCraty , Direktur Riset di Institute of HeartMath, jantung 's medan elektromagnetik adalah sekitar 5.000 kali lebih kuat dari otak kranial, berinteraksi dengan dan menyerap setiap sel tubuh kita.
McCraty buku, jantung energik , menjelaskan bagaimana jantung melakukan di dalam dan bio-elektromagnetik interaksi antara orang-orang. Sebagai contoh, ketika kita tidak sadar berkomunikasi dengan orang lain, sistem fisiologis kita berinteraksi dengan cara yang halus dan mengejutkan.
Sinyal elektromagnetik yang dihasilkan oleh hati kita dicatat dalam gelombang otak dari orang di sekitar kita. Jantung adalah, pada kenyataannya, pembawa informasi penting emosional dan mediator kunci dari interaksi energi antara semua makhluk hidup.
Ketika energi hati kita konsisten, tubuh kita berubah, seperti kehidupan kita.
Dengan melihat lebih dalam yoga sebagai bentuk obat, kita harus menyertakan wawasan fungsi jantung, medan elektromagnetik, dan bagaimana kecerdasan tubuh ini membantu dalam penyembuhan mental, spiritual dan fisiologis.
"Jantung adalah salah satu organ yang paling penting dari tubuh manusia, karena merupakan salah satu cara utama untuk terhubung dengan dan antara kami dan alam semesta.ilmu pengetahuan konvensional telah mengajarkan kita bahwa fungsi utama jantung adalah untuk memompa darah ke seluruh sistem tubuh. Definisi jantung tidak sangat akurat. Di samping memompa darah, jantung juga memiliki kecerdasan sendiri.Menurut neurocardiólogos, 60 sampai 65 persen dari sel-sel jantung adalah sel-sel saraf, dan non - sel otot. Penemuan ini telah membantu mengembangkan percobaan telah menunjukkan bahwa jantung bekerja seperti otak dan dalam beberapa hal bahkan lebih unggul dalam otak.Ini mungkin alasan bahwa hati adalah organ pertama yang berfungsi setelah pembuahan. Dalam rentang waktu sekitar 20 hari setelah pembuahan, jantung mulai berfungsi, tapi otak tidak bekerja sampai setelah sekitar 90 hari.Informasi ini memberitahu kita bahwa otak adalah sekunder untuk para jantung. " 1
Meskipun tidak semua neuron adalah sel-sel otak (dan tidak semua sel-sel otak adalah neuron - beberapa juga sel glial ), yang sel-sel khusus di sistem saraf yang memanfaatkan potensial listrik melintasi membran dari semua batu sudut tubuh kita, yang telah berevolusi fungsi tertentu untuk memicu depolarisasi mengirimkan sinyal listrik oleh akson mereka yang kemudian mengkomunikasikan "informasi" ke sel lain.
Neuron berada di dalam seluruh tubuh. Ada neuron di sumsum tulang belakang dan sistem saraf perifer dan jantung, dan neuron saja tidak dapat menjelaskan fenomena kesadaran , atau bahkan alam bawah sadar, (tentu tidak Supraconsciousness) tapi hati telah telah ditunjukkan untuk menjadi lebih dari regulasi fungsi tubuh dasar, karena beberapa ilmuwan telah menyarankan materialistis.
Sebagai contoh, penelitian lebih lanjut dari Institute of HeartMath telah mengalami beberapa temuan penasaran kecerdasan hati. 2
Terutama ditemukan bahwa hati menerima dan merespon informasi intuitif. Sebuah perlambatan lebih lanjut yang signifikan dari hati terjadi sebelum rangsangan emosional masa depan dibandingkan dengan rangsangan tenang, dan mengejutkan, jantung menerima sistem psychophysiological pra-stimulus, informasi dan kemudian proses itu tampaknya hanya sebagai masukan sensorik konvensional.
Sebagai samping, perempuan tampaknya lebih baik decoding informasi yang diambil dari hati.
Hasil memimpin penulis dokumen untuk mengambil teori prinsip-prinsip holografik dari alam semesta, dan bagaimana intuisi hati kita memungkinkan kita untuk memanfaatkan medan energi di sekitar kita.
Jantung dan nonlocality
Prinsip-prinsip kuno yoga telah mengatakan banyak tentang Bidang Universal, dan ilmu abad ke-21 tampaknya hanya mengejar ketinggalan.
Dalam fisika modern dapat dipahami bahwa dua foton bepergian di berlawanan dengan kecepatan arah cahaya masih saling berhubungan, tidak peduli seberapa jauh mereka melakukan perjalanan.
Henry Stapp , seorang fisikawan di University of Berkeley, mengatakan penemuan non-lokalitas mungkin fakta yang paling penting dari semua ilmu yang dipelajari. 3
Ini berarti bahwa kita terhubung satu sama lain dan dengan alam tanpa keraguan. Hal ini disebut non-lokalitas. Kuno dan Veda ruditos mengajarkan konsep yang sama. Kami menyarankan bahwa pemisahan kita rasakan adalah ilusi.
Beberapa pikiran Barat terbesar dipengaruhi oleh ajaran-ajaran Weda:
Bahkan, Schrödinger menulis,
"Hidup Anda ini Anda hidup tidak lebih dari sepotong seluruh keberadaan ini, tapi dalam arti seluruh, kecuali bahwa ini semua tidak begitu didasari yang dapat dieksplorasi sekilas.Ini, seperti yang kita tahu, adalah apa yang Brahmana [orang bijak atau imam dari tradisi Veda] dinyatakan dalam rumus mistis suci ini yang masih benar-benar sangat sederhana dan jelas; tat tvam asi , ini adalah Anda.Atau lagi, dalam kata-kata seperti 'saya di timur dan barat, aku naik dan turun, aku semua dunia ini'. "
Berikut ilmuwan mengacu pada Mandaka Upanishad Mantra, 2.2.11, yang Paramahansa Yogananda menjelaskan, sebagian,
"Pengetahuan yang lebih rendah adalah pengetahuan tentang dunia fenomena. Bahkan itu adalah kebodohan, karena itu mengarah ke kebaikan tertinggi. The pelihat Upanishad meminta pemohon untuk memperoleh baik pengetahuan tentang dunia relatif sebagai pengetahuan tentang Realitas Tertinggi.Ketika pencarian pertama gagal untuk mencapai kebebasan sejati dan keabadian, memupuk yang terakhir. " 4
Kebanyakan orang di dunia ini menggunakan pengetahuan yang lebih rendah ', yaitu mereka menggunakan kecerdasan mereka untuk mencoba memahami dunia, dan menyembuhkan tubuh mereka.
Hal ini terbukti dalam cara pengobatan allopathic telah membagi tubuh dalam semua jenis bagian - sistem kardiovaskular, sistem pernapasan, sistem selular, sistem pencernaan, sistem endokrin, dll, tidak pernah khawatir tentang tubuh secara keseluruhan.
intelijen jantung tidak melihat hal-hal sebagai terfragmentasi. Ketika kita fokus pada 'jantung', kecerdasan terbaik Expanded Universe mengambil alih, dan tubuh, pikiran dan jiwa dapat disembuhkan.
Bahkan, jantung mengirim pesan ke otak, dan otak mematuhi.
jantung bahkan dapat menghambat atau memfasilitasi aktivitas listrik otak, sehingga mempengaruhi cara kita memandang dunia - pada dasarnya over-riding mekanik domain kognitif otak kiri analisis, sebagian besar masyarakat modern.
"Saya setuju dengan fakta bahwa hati adalah lebih dari sebuah bom," kata Dr Ronald Freudenberger, kepala kardiologi di Bethlehem Jaringan Kesehatan."Jantung memiliki banyak fitur yang mungkin tidak menyadari dari . Kami menemukan atribut baru dari hati. Fitur baru untuk jantung." 5
Ini "fungsi" dari hati yang obat modern dan ilmu pengetahuan belum bisa menjelaskan diperhitungkan dalam ilmu yoga.
Anandamurti, misalnya, mengajarkan bahwa asana harus dipraktekkan perlahan dan dipertahankan untuk jangka waktu tertentu sehingga dapat mempengaruhi sekresi kelenjar endokrin, sehingga mempengaruhi kesehatan dan suasana hati kita.
Hal ini juga diketahui bahwa jantung dan kelenjar endokrin yang menyertainya, timus, yang bertanggung jawab untuk memproduksi sel-sel T dari sistem kekebalan tubuh, memiliki dampak besar pada kesejahteraan kita secara keseluruhan.
Tanpa campur tangan yoga, timus cenderung menyusut seiring dengan bertambahnya usia, mungkin yang hanya terdiri dari adiposa dan berserat, benar-benar tidak mampu menghasilkan jumlah yang tepat dari jaringan thymosin A , hormon utama yang mendukung kesehatan kekebalan tubuh.
Jika Anda melihat hati, timus dan sistem kekebalan tubuh lebih lengkap, kita dapat melihat bahwa fungsi utama dari sistem tertentu ini adalah mampu melihat perbedaan antara "diri" dan "non-self. '
Ketika timus kami berkomitmen, tarik kami untuk makanan yang tidak sehat dan meningkatkan energi yang tidak sehat, dan sebagai "semua adalah satu", maka kita cenderung untuk mendapatkan lebih sering sakit, sistem kekebalan tubuh tidak dapat melawan virus atau bakteri yang tidak mereka kooperatif dengan vitalitas kita.
Peningkatan jantung dan energi timus tidak hanya meningkatkan kesehatan fisik tetapi juga membantu memecahkan masalah emosional yang terkait dengan "patah hati".
Di samping itu, praktek yoga sebagai Suryanadi Anuloma Viloma Pranayama telah menunjukkan (pernapasan hidung alternatif) mengubah aktivitas otonom jantung.
Selain memuat tubuh dengan peningkatan pasokan oksigen melalui paru-paru, dan kemudian "membakar" atau mengoksidasi sisa kotoran dalam darah vena, terutama karbon, proses pemurnian ini ditingkatkan dengan peningkatan menyertai besar pengusiran karbon dioksida sisa dari paru-paru selama pernafasan. Sebagai sebuah hasil, jaringan sangat sedikit tetap dalam darah sebagai bahan limbah.
Ada kurang perlu bernapas, karena aliran darah ke paru-paru untuk pemurnian memperlambat.
Jantung dan paru-paru memberikan istirahat yang mendalam. Dalam melaksanakan penelitian lebih lanjut tentang fenomena ini, mekanisme yang tepat dimana alternatif hidung pernapasan mempengaruhi fungsi sistem saraf otonom masih belum diketahui, meskipun telah berspekulasi bahwa ini adalah melalui saraf mekanisme refleks di meatus nasal lebih tinggi . [6]
Lebih banyak penelitian menyoroti "otak jantung."
Sebuah sistem saraf canggih intrinsik yang jantung terdiri dari sekitar 40.000 neuron yang memungkinkan hati untuk belajar, merasakan, mengingat, dan bahkan mengambil keputusan fungsional tanpa persetujuan penuh dari otak. Ini berarti bahwa kebiasaan kami selama-analitis mengabaikan impuls jantung tidak dapat diatasi sepenuhnya.
Tampaknya ada mekanisme, sangat jelas meningkat dengan praktek yoga dan meditasi, mendukung kecerdasan hati daripada pikiran.
Mekanisme ini dapat memastikan bahwa di masa sulit, tidak 'over-pikir' hari, juga kita tidak "over-estresemos" pesimisme tentang menjadi dipaksa makan oleh instansi tidak berpusat pada hati.
Kami benar-benar bisa kehilangan pikiran kita di jalinan dunia modern, tetapi kami hati akan selalu membawa Anda kembali ke perdamaian.
"Kadang-kadang dalam hidup ada saat-saat pemenuhan unutterable yang tidak dapat sepenuhnya dijelaskan oleh simbol-simbol yang disebut kata. Makna mereka hanya dapat diartikulasikan oleh bahasa tak terdengar dari hati ."Martin Luther King, Jr.
sumber
Tidak ada komentar:
Posting Komentar